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3 Actitudes mentales para ejercitar tu resilisencia – Francisco Samblas

Simon Purchall, de Reino Unido, volvía en bicicleta a su casa, tras terminar el trabajo. De pronto, al girar una esquina, patinó, salió despedido de la bicicleta y aterrizo con su mandíbula en el pavimento, rompiéndose casi todos los dientes.

El dentista le dijo a Simon que la reparación y reposición con implantes representaba alrededor de 30.000 €.

Su esposa, Veronika, que había sido enfermera dental en Hungría, le sugirió que le hicieran el trabajo dental en Hungría, en vez de Reino Unido.

Al principio tuvo reservas porque no se fiaba. Al comprobar la destreza y amabilidad de los dentistas húngaros, decidió que le realizaran el trabajo en Budapest. Ello supuso un ahorro de 25.000 €.

De vuelta a Reino  Unido, gracias a su Inteligencia Apreciativa, monto un negocio con un gran futuro. Éste consistía en promocionar los trabajos dentales húngaros. De esa forma podría ayudar a que otras personas ahorraran una cantidad de dinero considerable.

En muy pocos meses la empresa SmileSavers comenzó a funcionar y tiene un gran futuro por delante.

Resilicencia_UnCuatro

La Resiliencia es una de las cuatro principales cualidades de las personas con gran Inteligencia Apreciativa, siendo la cualidad más se ha percibido en los estudios realizados en estas personas.

¿Qué es la Resiliencia?

Resiliencia significa, literalmente “elasticidad”. También es definida como “capacidad de adaptación”. Es la capacidad de sobreponerse a la adversidad saliendo fortalecido.

La Resiliencia nos permite a las personas retornar a nuestra posición original, como una goma elástica, o volver a quedar siempre a derechas, como un tentetieso, con independencia de lo que les acontezca.

¿Cómo se puede aprender y ejercitar la Resiliencia?

La Resiliencia se puede aprender y ejercitar haciendo tuyas 3 actitudes mentales:

1. Aceptación

La aceptación es un proceso que integra en la propia vida, los reveses y sucesos no deseados.

La base de esta actitud es la experiencia y la confianza en que todo acontecimiento contiene aspectos positivos y puede conllevar consecuencias ventajosas, aunque ello no sea apreciable en el mismo momento en que ocurre.

En el accidente de Simon Purchall, éste acepta el hecho con la confianza de resolverlo.

2. Orientación a la búsqueda de soluciones.

La orientación a buscar soluciones transforma los “problemas” en oportunidades, ofertas y oportunidades. Toda situación esconde soluciones que pueden ser encontradas e implementadas al margen de una conciencia centrada en los problemas.

En la historia, hemos comprobado como Simon Purchall se oriento a buscar distintas soluciones y finalmente encontró una solución creativa.

3. Resaltar los aspectos positivos

Las personas resilientes prestan atención, sobre todo, a los aspectos positivos de su entorno, sin ignorar por ello, problemas, peligros y riesgos.

En vez de presuponer que las circunstancias felices vienen siempre por si solas confían en que lo que se traen entre manos saldrá bien y trabajan con ahínco para que así sea.

Simon Purchall, finalmente, fue capaz de aprovechar y convertir un accidente desgraciado en algo muy beneficioso.

¿En qué situaciones has experimentado que eres resiliente? ¿o en cuales te habría gustado serlo? ¿en qué situaciones actuales te vendría bien tener Resiliencia?

Franciso Samblás – Coach, formador y conferenciante especialista en Inteligencia Apreciativa, Comunicación, Productividad Personal, Ventas y Crecimiento Personal. Consultor experto en crear nuevos conceptos e ideas, aportando a las empresas un enfoque diferenciador en materia de comunicación y persuasión. Ha colaborado en diversos proyectos formativos y de consultoría, abarcando distintos sectores como Consultoría, Sector Químico, Retail, Medio Ambiente, Sector Alimentario, Ingeniería y Ocio. Químico Industrial por la Universidad Complutense, MBA por el Instituto de Directivos de Empresa (IDE CESEM), Máster en Prevención de Riesgos Laborales (Instituto Europeo Salud), Máster en Evaluación de Impacto Ambiental (IIE), Máster en Planificación Medio Ambiental (IIE)

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